Consideraciones a saber sobre pausas activas dinámicas
Cómo evitarlo: Si tienes dudas o preocupaciones sobre la seguridad de las pausas activas, consulta a un fisioterapeuta o un médico ayer de implementarlas.Las pausas activas son una utensilio valiosa para ayudar la Lozanía física y mental en entornos sedentarios. Su práctica regular puede mejorar la calidad de vida y la incremento.Error: Si tie